| Moamba de Galinha |
Ingredientes:
1 galinha
15 dendéns 100 gr de abóbora carneira 12 quiabos médios e tenros 1 dl de azeite 2 cebolas 2 dentes de alho Sal e gindungo
Preparação:
Corta-se a galinha depois de limpa e esfrega-se com o sal, o alho e o gindungo pisado.
Põe-se num tacho com a cebola picada e o azeite e deixa-se alourar. Cozem-se os dendéns à parte, logo que estejam cozidos, escorre-se a água e esmagam-se para separar os caroços. Deita-se cerca de 1 litro de água morna aos poucos, espreme-se bem e côa-se. Depois desta operação ficamos com cerca de 2 litros de água. Adiciona-se à galinha e deixa-se cozinhar misturando a abóbora e por fim os quiabos. Depois de cozido, serve-se com funge Última actualização: 04-10-2009 18:16 Última actualização: 22-11-2009 10:43 |
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